«Завтрак со звездой» во 2Г классе

27 октября в рамках республиканского проекта «Завтрак со звездой» в гости во 2 Г класс   пришла Ляпустина Татьяна Аркадьевна. Татьяна Аркадьевна - журналист, эксперт, наставник проектов президентской платформы "Россия - страна возможностей" и ряда различных международных и федеральных конкурсов, направленных на создание возможностей для детей и молодёжи и развитие творческих и креативных навыков.Татьяна Аркадьевна, как эксперт различных конкурсов, рассказала о необходимости полноценного питания для развития умственных способностей. Питательные вещества улучшают когнитивные функции, такие как память, концентрация и скорость мышления. Для этого необходимы антиоксиданты, витамины (особенно группы В), жирные кислоты «омега-3», холин, железо и другие минералы, которые защищают клетки мозга, улучшают передачу нервных импульсов и кровообращение. Школьное питание  обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и способствует повышению работоспособности, улучшению физического и умственного развития детей!